منتديات اميه ونسة التعليمية

مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه

رياضيات . فيزياء .لغات .كل مايفيد الاستاذ و التلميذ وطالب العلم


    أحــذر الــتــفــكــيــر قــبــل الــنــوم

    شاطر

    Bou_m
    .
    .

    ذكر عدد الرسائل : 2368
    تاريخ التسجيل : 05/07/2008

    أحــذر الــتــفــكــيــر قــبــل الــنــوم

    مُساهمة من طرف Bou_m في 2008-08-09, 16:57

    مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان لذلك :

    راقب نوع تفكيرك قبل النوم , هذا موضوع مهم جدا ً لحياة الأشخاص

    النفسية , وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح

    ومهم جدا ً معرفة

    هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي أم السلبي ؟

    لسبب قوي جدا ً وخطير

    لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة

    من الأسباب التي تؤدي إلى :

    1 ـ توتر في بادىء الامر

    2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم

    3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح " بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لا ينام بل مشغول بالموقف الماضي "

    4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي

    5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية

    6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي أي عمل أو دراسة بحماس


    سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي

    نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا ً أو إيجابيا ً

    وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر

    وبحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية

    فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم , تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها

    تحيااتي

    إسلام
    .
    .

    انثى عدد الرسائل : 66
    الجنسية : algeria
    المدينة : وادي سوف
    تاريخ التسجيل : 15/07/2009

    رد: أحــذر الــتــفــكــيــر قــبــل الــنــوم

    مُساهمة من طرف إسلام في 2009-08-12, 00:09

    اشكرك على هذا المجهود

    دمع الامل
    .
    .

    انثى عدد الرسائل : 9
    الجنسية : اردنية
    المدينة : الزرقاء
    تاريخ التسجيل : 12/11/2009

    رد: أحــذر الــتــفــكــيــر قــبــل الــنــوم

    مُساهمة من طرف دمع الامل في 2009-12-05, 18:18

    شكرااااااااا كتيــــــــــــــــــــــــــــــــر على الموضوع روووووووووعة

      الوقت/التاريخ الآن هو 2016-12-10, 05:59